Dramatriangel
Många människor är bekymrade över andras liv istället för att ta hand om sig själv. De ger råd som ingen ber dem om, de analyserar andra människors livssituation och ägnar tid till att fundera på vad andra människor tycker om dem.
Händer det att du tar på dig rollen att ”rädda” andra människor? Du hjälper andra, fast du inte blivit tillfrågad om hjälp, du upplever att du vet bättre vad de behöver och hur de bör leva? Lever du andras liv och tror att du är oersättlig, att de inte kommer klara sig utan dig? Eller du kanske möter människor i ditt liv som vill ”rädda” dig?
Karpmans dramatriangel handlar om hur vi människor fungerar i destruktiva relationer. Det handlar om alla relationer: till vänner, kollegor, grannar och partners.
För att göra det lite mer förståeligt: en hälsosam relation är en relation där båda parterna mår bra, en win-win-situationen där båda tillåts utvecklas, där man stöttar och uppmuntrar varandra utan något som helst dömande eller konkurrenstänk. Kommunikationen är rak och båda personerna har ett sunt utbyte av varandra.
Allt som inte är en hälsosam relation är en destruktiv relation. Det kanske låter lite överdrivet, men en relation till en annan människa som drar ner dig och inte lyfter dig är trots allt det.
En sevärd och tänkvärd föreläsning med Morgan Alling
Konsten att hantera besvärliga människor (länken öppnas i ny flik)
Kategori
Publicerade inlägg